目前分類:美容養身篇 (2)

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資料來源:Charlene(2009-04-22)

還在吃香蕉減肥嗎? 那你可落伍囉! 現在日本最流行的是昆布絲(とろろ昆布)減肥法!

 

昆布絲(とろろ昆布)含有豐富的礦物質與維生素,以及膳食纖維,最重要的是其能夠抑制脂肪的吸收、提高新陳代謝並降低血糖,是極為優秀的減肥食材!

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資料來源:中央社 2009/04/11 18:38

 

(中央社記者張伶達、陳亦偉台北11日電)台灣大學醫學院生化暨分子生物學研究所教授林仁混研究發現,普洱茶的兒茶素與茶黃素含量是所有茶類中最高的,具有降三酸甘油脂、膽固醇以及降體重功效,健康療效最大。

 

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